Discutez de l’incontinence urinaire avec votre médecin

L’idée de parler de l’incontinence urinaire avec un professionnel de la santé vous met-elle mal à l’aise? Découvrez comment surmonter cet obstacle et obtenir les soins dont vous avez besoin, ainsi que les questions que vous pouvez poser.

Obtenez des conseils sur la façon de parler de l’incontinence urinaire avec votre médecin.

Le traitement de l’incontinence urinaire commence par une discussion avec votre médecin. Pour beaucoup, toutefois, ce n’est pas chose facile. Les personnes ayant des problèmes de contrôle de la vessie peuvent être gênées de parler à leur médecin de leurs accidents ou de leurs envies soudaines d’uriner. Les personnes âgées acceptent souvent l’incontinence fréquente ou d’autres problèmes urinaires dans le cadre du processus de vieillissement.

Pour résoudre vos problèmes d’incontinence urinaire il est important de rassembler votre courage pour discuter de ce que vous vivez, de fournir des informations utiles pour trouver le bon diagnostic et de poser les bonnes questions.

Surmontez la gêne

Si la consultation d’un professionnel de la santé au sujet de votre incontinence urinaire vous gêne, voici quelques faits et conseils qui pourraient vous motiver à prendre rendez-vous :

• Les professionnels de la santé sont formés pour discuter et traiter un large éventail de problèmes d’incontinence. Ces conversations font partie de leur travail.
• Un problème sous-jacent et potentiellement grave pourrait être la cause de votre incontinence. Il est donc essentiel de communiquer avec votre médecin dès que possible.
• Pour faciliter la discussion au sujet de votre incontinence, présentez-vous à votre rendez-vous chez le médecin avec des informations détaillées sur ce que vous vivez.

Apportez un journal mictionnel à votre rendez-vous chez le médecin

L’une des façons d’aider votre équipe soignante à comprendre ce qui se passe avec votre fonction urinaire est de garder un journal mictionnel (de la vessie). Un journal mictionnel consiste simplement à consigner les éléments suivants :

• votre apport quotidien en nourriture et en liquide (heure et quantité);
• l’heure de la miction et l’estimation approximative de la quantité d’urine;
• les accidents ou fuites, y compris la quantité, toute envie pressante et ce que vous faisiez lorsqu’ils se sont produits;
• toute autre observation pertinente sur votre problème d’incontinence.

Sachez qu’il existe plusieurs types d’incontinence urinaire. La détermination du bon type représente un travail de détective, qui repose sur de bonnes informations. Plus vous fournirez de détails à votre professionnel de la santé sur votre incontinence, plus il lui sera facile de poser un diagnostic précis et de prescrire un traitement recommandé. Si vous n’avez pas rempli de journal mictionnel, apportez des notes détaillées à votre rendez-vous.

Posez des questions à votre médecin au sujet de votre incontinence urinaire

Une fois que vous aurez surmonté toute gêne et rempli un journal mictionnel ou pris des notes, ce serait une bonne idée de venir à votre rendez-vous avec une liste de questions préparées. La conversation portera sur votre situation particulière, mais voici quelques questions générales que vous pourriez poser :

• Quel est mon diagnostic? Quel est mon type d’incontinence urinaire et quelle en est la cause?
• Pouvez-vous m’aider avec mon incontinence ou dois-je consulter un spécialiste?
• Quel traitement me recommandez-vous pour mon type d’incontinence? Que se passera-t-il sans traitement?
• Me recommanderiez-vous certains changements de régime alimentaire, de style de vie ou de routine d’hygiène?
• Quel est mon plan à long terme? Le traitement que vous recommandez résoudra-t-il mes problèmes d’incontinence ou devrai-je continuer à les gérer?

Comme pour tout problème médical, une discussion avec votre médecin est une première étape importante. Une fois que vous aurez surmonté toute appréhension, venez à votre rendez-vous avec des informations et posez les bonnes questions. Vous serez sur la bonne voie pour résoudre vos problèmes d’incontinence urinaire.