Nos habitudes quotidiennes ont un grand impact sur nos vies. Le fait de développer de saines habitudes alimentaires peut accélérer le rétablissement suite à une chirurgie de stomie, en plus de nous garder en bonne santé.
La qualité de votre vie est affectée par votre routine quotidienne. Si vous avez une stomie, il est particulièrement important de développer de saines habitudes alimentaires. Vous devez commencer en comprenant ce simple concept clé : tous les choix alimentaires et de boissons comptent. Ainsi, concentrez-vous sur la variété, la quantité et la nutrition. Pratiquez ces quatre habitudes chaque jour pour vous mettre sur la bonne voie :
Voir ou imprimer la brochure complète en PDF (brochure en anglais seulement) : Vivre avec une stomie : Une alimentation saine
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